Que faire avec son bébé à Paris ? Si la capitale est bien fournie en activités pour les enfants déjà scolarisés, elle est encore en retard sur l’accueil des tout-petits et des parents avec poussette. Petit tour d’horizon, entre sport, détente, restaurants et spectacles, pour les parents qui souhaitent conserver un semblant de vie sociale sans pour autant délaisser leur bambin.
Un peu de sport à Paris
Née aux Etats-Unis, la “gym poussette” arrive en France, et notamment à Paris. Le concept est assez simple : des exercices physiques avec ou autour de la poussette. Form’mum propose des cours à partir de début juin, dans cinq parcs de la capitale et de ses alentours : les bois de Vincennes (12e) et de Boulogne (16e), le parc Suzanne-Lenglen (15e), le Mont- Valérien (Hauts-de-Seine) et les Buttes-Chaumont (20e). On s’échauffe d’abord pour tenter d’endormir le bébé, puis les exercices montent en intensité au fur et à mesure de la séance d’une heure, pour finir par des étirements, appuyé sur les poignées (www.form-mum.com). Le yoga maman-bébé est aussi une activité de plus en plus répandue. Il permet de reprendre la pratique sportive en douceur après neuf mois pendant lesquels la femme enceinte n’a pas pu trop bouger. Il s’agit de se retrouver bien dans sa peau, de se ressourcer et de se relaxer avec son enfant. On y vient aussi pour apprendre les gestes qui permettent de soulager sa carcasse, comme porter son bébé sans se déplacer une vertèbre… De nombreux cours sont disponibles à Paris et dans la région, généralement conseillés pour les bébés entre 2 et 12 mois. L’activité immanquable : jetez-vous à l’eau en emmenant votre enfant aux cours de bébés-nageurs. De nombreuses piscines proposent ces cours, en général le soir et le week-end, à partir de 4 mois. Le format est flexible, mais une association comme Les Mouettes à la piscine Mathis (rue Mathis dans le 19e) propose une formule façon libre service, avec un bassin réservé aux bébés et chauffé à 32°, où les parents déambulent à leur guise et à leur rythme avec leur bébé entre les mains, accroché à une “frite” ou gambadant sur un tapis à la recherche des nombreux jouets qui flottent un peu partout. Les quelques maîtres nageurs sont là pour vous encadrer et vous donner des conseils pour faire évoluer l’enfant. Et selon les piscines, si vous y allez à deux, vous trouverez peut-être le temps de faire quelques longueurs dans le grand bassin. Pour trouver une piscine “baby-friendly”, rendez-vous sur le site de la Fael (Fédération des activités aquatiques d’éveil et de loisir), www.fael.asso.fr, qui classe par départements plus de 200 associations et clubs proposant des activités aquatiques pour les bébés.
Se détendre avec bébé
Pour les mamans désespérées de retrouver un peu de féminité, Mum & Babe offre une parenthèse idéale. Situé rue Keller dans le 11e, ce salon de coiffure-institut de beauté-espace enfant propose la combinaison idéale pour les mamans qui manquent de temps. On peut s’y faire masser, manucurer et coiffer pendant qu’une puéricultrice courra après votre petit monstre à votre place. Et si vous ne parvenez pas à le quitter du regard plus de quelques minutes, vous pourrez toujours l’apercevoir à travers la vitre. Une sorte de Graal pour toutes les mamans. Mum & Babe organise aussi des ateliers d’éveil au rythme (pour les enfants de 0 à 3 ans) et des ateliers pédagogiques en anglais (de 1 à 4 ans). Si vous n’arrêtez pas de rabrouer votre conjoint(e) pour ses photos ratées prises avec son smartphone, voici le bon plan pour attraper des (jolis) souvenirs de la petite enfance : un shooting photo dans un vrai studio avec un professionnel. Pour 79 euros, Be Cool Models (avenue Philippe Auguste dans le 11e) propose une séance photo maman bébé de 45 minutes, avec trois tirages à l’arrivée. De quoi constituer un petit book rapide si vous espérez secrètement que votre enfant figure un jour dans un catalogue Vertbaudet.
Boire, manger… et langer son enfant
L’autre grand défi des parents parisiens, c’est d’arriver à changer leurs enfants dans un endroit public. Les bars et restaurants parisiens sont assez peu équipés en tables à langer. Et allez donc essayer de ranger une poussette au milieu d’une terrasse bondée. Il existe toutefois quelques endroits pour manger et boire qui sont optimisés pour les parents et leurs quatre-roues. Le plus connu est le très tendance Poussette Café, dans le 9e arrondissement. Ici, on trouvera une aire de parking, des toilettes adaptées, des chaises hautes, un espace de jeux, mais aussi des tables pour que les parents puissent prendre un verre. Ouvert du mardi au samedi de 10 h à 18 h 30, il propose une formule café-gâteau à 5 euros. Et si vous vous retrouvez un jour à proximité et sous-équipé pour le petit, le Poussette Café vend aussi des repas pour bébés (3 euros) et des couches. Des ateliers sont également organisés tous les jours, à choisir entre sophrologie, massage, chants ou magicien. Sur le quai de la Loire, le Cafézoïde s’autoproclame premier café culturel pour enfants, et accueille poussettes, bébés et parents indistinctement du mercredi au dimanche de 10 h à 18 h. En bas, on range son char comme on peut, on prend un café ou un diabolo et on monte dans la salle pour laisser gambader son petit sur les matelas ou participer aux multiples activités proposées qui favorisent l’éveil, l’apprentissage et la créativité. Une fois, c’est un spectacle de magicien, une autre un funambule qui apprend aux enfants à tenir sur une corde… Un gentil bazar, ouvert aux tout-petits mais aussi aux adolescents, et qui facilite les rencontres entre parents. Prix d’entrée : 2 euros. Dans le 18e arrondissement, Ô Bambinid offre plus de 150 m2 d’espace de jeu aux enfants, conçu par un designer, à savoir une aire décloisonnée et molletonnée, sans couleurs trop criardes. Il y a quand même un petit coin pour les adultes, le “café cosy”, où vous pourrez vous ressourcer avec un thé, un café ou un jus de fruits (1,50 ¤ la consommation). Un bon endroit pour faire une pause et laisser courir le petit en sécurité, entouré par une équipe qualifiée. Pour les parents dont la nounou s’est cassé le pied, il est aussi possible de faire garder son enfant, pour une ou huit heures, selon votre convenance. La structure (qui peut accueillir jusqu’à 20 enfants) est agréée par la Protection maternelle et infantile. Ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 19 h, et le samedi de 10 h à 12 h 30. Dernier né des endroits “baby friendly”, le Café Grenadine (avenue du Maine dans le 14e arrondissement) a été créé par une maman qui en avait assez d’être regardée avec de gros yeux quand elle s’installait dans un café avec sa poussette. Elle abrite désormais, dans une ancienne pharmacie, un endroit dédié aux enfants de 0 à 6 ans, avec evidemment évidemment un espace de jeu (livres, puzzles, jouets…), des transats pour les nourrissons et des canapés pour les parents, qui peuvent manger pour 10 euros (menu plat-dessert). En bonus, un espace boutique, avec des accessoires pour maman et bébé, des créations couture, ou encore des kits de faire-part.
Sortir, enfin avec bébé à Paris
Dès que son enfant commence à s’intéresser à autre chose qu’à ses dix doigts, on peut l’emmener au théâtre. Si vous trouvez les chapiteaux ambulants un peu froids et les aventures de Guignol et du crocodile un peu ringardes, quelques salles parisiennes proposent des spectacles spécialement pour les tout-petits. Situé rue de La Folie Méricourt dans le 11e arrondissement, le Théâtre A la folie a une programmation « pédagogique et interactive » pour les très jeunes enfants, dont une création avec marionnettes, Le Pays où tout est permis (à partir de 3 ans) et, jusqu’au 11 juin, le spectacle musical Doudou, écoute avec moi (à partir de 6 mois), qui cumule les grands classiques, avec un carillon, une fée, un mouton, un crocodile et Pierrot au clair de la lune. L’Antre Magique, rue Saint-Georges dans le 9e, propose, comme son nom l’indique, de nombreux spectacles de magie avec participation des enfants (Mysteriousss le magicien ou Ravioli le clown). L’autre grand succès de ce théâtre, c’est la comédie musicale magique Petit Ours, à l’affiche en permanence. D’autres salles, comme le Théâtre Essaillon (rue Pierre-au-Lard dans le 4e), « le plus grand des petits théâtres » l’Aktéon (rue du Général Blaise dans le 11e), qui joue le très bon spectacle Soupes de couleur jusqu’au 26 juin, ou le théâtre Marsoulan (rue Marsoulan dans le 12e) proposent des spectacles pour jeunes enfants. De quoi captiver, voire ravir, votre bambin pendant une petite heure. Pour voir les spectacles en cours et à venir, direction www.theatreonline.com, rubrique “pour enfants”. Enfin, si vous vous promenez dans les passages couverts de Paris, faites une pause dans la galerie Vivienne, au magasin Si tu veux jouer (http://situveuxjouer.com), qui laisse des tas de jouets à disposition en devanture pour que les enfants puissent s’amuser. Un must pour les tout-petits, à éviter à tout prix si vous êtes pressé.