Envie de bouger, de vous relaxer ou de découvrir le dernier établissement branché ? Voici une petite sélection de destinations pour vous refaire une santé en bord de mer, vivre quelques jours de pur luxe dans un lodge privatisé, perdre quelques kilos dans le temple de la minceur en pleine nature… ou vous laisser aller au son des grillons.

Sport en bord de mer
Ici, pas question de buller ! Course à pied, marche nordique, coastering, entraînement physique… Vous allez vous refaire une santé de fer. Un véritable séjour revitalisant pour vous perfectionner dans votre sport préféré ou découvrir une activité physique encore méconnue. Citons par exemple le RPM, un cours collectif de vélo qui se fait dans le noir, au rythme de la musique et des stroboscopes de discothèque ! Encadré par un moniteur sportif expérimenté, suivez ses conseils, et… pédalez de toutes vos forces ! Cette activité intense vous promet de brûler près de 900 calories en 45 minutes ! Au petit matin, c’est le coastering qui vous attend ! Vous faites une marche rapide pieds nus sur le sable dur avant de travailler vos muscles (mollets, quadriceps fessiers) plus en profondeur sur le sable mou. Renforcement musculaire global garanti ! Mais n’oubliez pas, après avoir souffert et vous être démenés de toutes vos forces, c’est le spa qui vous tend les bras pour vous chouchouter…
On aime :
• La complémentarité des exercices sportifs et des soins de thalasso, à la façon “après l’effort… le réconfort !”.
• Les activités sportives originales et spécifiques au centre (RPM, coastering…).
• La situation géographique du site vous permettant de vous entraîner en salle, mais aussi sur la plage, en mer, dans la montagne…
• L’excellent rapport qualité-prix.

Thalasso Thalmar, 80, rue de Madrid, Biarritz (64). Beauté : 05 59 23 01 22. Fitness : 05 59 41 75 41. www.biarritz-thalasso.com. Cure “Marche nordique et coastering”, six ateliers sportifs d’une heure + douze soins de thalassothérapie : 668 e sans l’hébergement.

Luxe au sommet dans une “grange” privatisée

Inspirés des vieilles granges montagnardes traditionnelles, ces quatorze lodges de grand standing sont regroupés au sein d’un hameau privé en pleine montagne, à quelques minutes de Chamonix. Chacun d’entre eux fait plus de 180 m2 et se compose de quatre chambres, de quatre salles de bain, d’un grand salon avec cheminée, d’une cuisine… et d’un sauna privé ! Leur décoration intérieure, élégante et confortable, repose sur trois éléments spécifiques de la montagne en version retravaillée : la pierre, le bois et le verre. On s’y sent bien, un peu comme chez soi, le service hôtelier en plus.

Plus bas, la grande réception offre également un spa de toute beauté: le Silver Spa. Plus de 600 m2 pourse relaxer complètement avec des soins du corps ou du visage signés Dr Haushka et Comfort Zone, une terrasse extérieure, un jacuzzi, une tisanerie, une salle de fitness… A l’étage, on découvre également le restaurant Le Comptoir des Granges, qui propose des mets raffinés du terroir ou d’inspiration italienne.

On aime :
• Le sauna privé que l’on trouve dans chacun des chalets.
• L’accès wi-fi en illimité.
• Le “private chef” du room service qui vient préparer votre déjeuner ou votre dîner dans la cuisine de votre chalet.
• La vue panoramique exceptionnelle sur la chaîne du Mont-Blanc. • Les éléments de décoration en imitation fourrure et non en fourrure véritable.
• Le sol du spa est légèrement tiède pour que vous n’ayez pas froid aux pieds.

Les Granges d’en haut, route des Chavants, Les Houches (74). Tél. : 04 50 54 65 36. www.grangedenhaut.com. Location d’un chalet (pouvant accueillir jusqu’à huit personnes) pour sept nuits, petit Déjeuner apporté en chalet et accès au spa inclus : 18 900 e.

Mincir à petit prix

Au coeur de la nature C’est à 600 mètres d’altitude, au coeur des Alpes, qu’est nichée cette station thermale spécialisée dans le traitement du surpoids. Entourée de montagnes, Brides-les-Bains vit au rythme et au son de sa somptueuse cascade. Bienvenue au royaume de l’amincissement ! Le village tout entier et les commerçants jouent le jeu pour vous aider à mincir et faire en sorte que vous sentiez bien. Les boutiques proposent des grandes tailles de vêtements, les restaurants des menus diététiques, les bars, des tisanes minceur… L’eau thermale de Brides- les-Bains a même des vertus coupe-faim et laxatives ! Le Grand Spa des Alpes offre 2100m2 d’espaces de soins (massages du monde, soins thermaux, hammam, sauna, fontaines de givre, jacuzzis extérieurs…) et propose une prise en charge complète de votre problème de poids. L’idéal est d’associer cure de boisson, soins thermaux, diététique et activités physiques encadrées.
Les séjours “Maigrir à Brides”, de six ou neuf jours, sont parfaits pour éliminer rapidement quelques kilos. Plusieurs choix d’hôtels s’offrent à vous, mais si vous souhaitez regagner le spa en peignoir, optez pour le Grand Hôtel des Thermes qui vous offrira via sa passerelle couverte un accès direct.

On aime :
• Le Grand Spa des Alpes est ouvert 7 jours sur 7.
• La possibilité de prendre des cours de cuisine diététique de 2 heures avec un chef (60 e la session).
• Tous les massages sont exclusivement dispensés par des kinésithérapeutes diplômés d’Etat.
• Le choix des plats en version normale ou diététique (précisant le nombre de calories) proposé dans le restaurant du Grand Hôtel des Thermes.
• Le rapport qualité/prix exceptionnel.

Grand Spa des Alpes, Brides-les- Bains (73). Tél. : 04 79 55 23 44. www.spa-brideslesbains.com. Le Grand Hôtel des Thermes (3*), Parc thermal, Brides-les-Bains. Tél. : 04 79 55 38 38. www.gdhotel-brides.com. Comptez 438 e pour deux nuits en pension complète au Grand Hôtel des Thermes + un soin “Culte minceur” d’1 h 45 au spa.

Pur design au pied des montagnes

Bien qu’il s’agisse d’une destination typique de montagne, cet établissement sort des codes traditionnels de décoration de la région ! Détail important : l’hôtel est signé par l’architecte/designer Jean-Philippe Nuel. Le souci du détail, le choix des matières, parfois brutes (pierres, laine…), parfois ultra-modernes (inox, verre…), la précision des finitions, tout ici respire le design. Toutes les chambres sont équipées d’écrans plats, d’un lecteur DVD et d’un accès wi-fi gratuit. Contemporain, voire urbain, le lieu est néanmoins chaleureux. Le spa, situé au sous-sol, a été voulu sans aucune ouverture sur l’extérieur afin de rendre le lieu mystérieux, uniquement éclairé par le bassin lui-même et quelques bougies disposées çà et là. Au restaurant, le chef Patrick Ducros vous propose des plats savoureux, parfois bio ou allégés.

On aime :
• La télé placée au-dessus de la baignoire, histoire de visionner un bon film en prenant son bain.
• Les soins bio “Clé des champs” proposés au spa.
• Le parking privé, service voiturier et bagagiste.
• La situation du lodge au coeur de Val d’Isère.
• La suite duplex du dernier étage de 100 m2 comprenant trois chambres, trois salles de bain et un salon.

Idéal pour un séjour en famille (à partir de 605 e).
Avenue Lodge, avenue Olympique, Val d’Isère (73). Tél. : 04 79 00 67 67.
www.hotelavenue lodge.com. Compter environ 789 e pour deux nuits avec petit déjeuner + massage de saison “La Clé des Champs” d’1 h 20.

Authenticité, culture et saveurs provençales

Construit en 1929, cet établissement est chargé d’histoire. Il porte le nom du bon roi René, cet homme qui s’est tant investi pour l’essor de la ville. C’est dans cette bâtisse aux allures de bastide que Churchill est venu pendant près de deux mois, après la guerre, pour se recueillir et écrire ses mémoires. Aujourd’hui encore, de nombreuses personnalités, notamment politiques, y séjournent régulièrement. Situé dans le coeur historique d’Aixen- Provence, ville marquée par l’empreinte de Cézanne, cet hôtel est élégant et authentique. Siglés MGallery, le service est de qualité et la décoration soignée. Le lieu est habillé de matériaux nobles (bois, pierre, lin) dans un camaïeu d’ivoire, de gris, de touches violine et vert olive. Les matières sont douces, et le traitement du son est particulièrement soigné pour un confort acoustique optimal. La carte du restaurant est raffinée et parfumée aux senteurs du Sud.

On aime :
• Le vrai “grand petit déjeuner” avec une variété de mets exceptionnelle.
• La bibliothèque qui met à disposition de très beaux ouvrages afin de découvrir l’histoire d’Aix et des environs.
• Le parapluie déposé dans votre chambre les veilles de jours de pluie. • Les trois suites de l’établissement ornées d’un mur d’eau rappelant les fontaines d’Aix-en-Provence (la ville en compte un millier).
• Chaque fin d’après-midi, le vin d’orange (spécialité locale) est servi dans le patio ou le jardin d’hiver.
• La carte du room service avec la possibilité de se faire livrer entre autres en chambre un foie gras de canard au muscat de Beaumesde- Venise (17 e) ou un risotto de homard au parmesan (25 ¤).

Grand Hôtel Roi René, 24, bd du Roi René, Aix-en-Provence (13). Tél. : 04 42 37 61 00. www.grand-hotel-roi-rene-aixen- provence.com et www.mgallery.com. Offre package “De Cézanne à Vasarely” : une nuit avec petit déjeuner, entrée à l’atelier Cézanne ou au musée Granet, entrée à la Fondation Vasarely. A partir de 199 ¤ pour deux personnes (comptez 175 ¤ pour une chambre double).